منتدى الابداع المغربى
نقل عفش صبيا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نقل عفش صبيا 829894
ادارة المنتدي نقل عفش صبيا 103798

منتدى الابداع المغربى
نقل عفش صبيا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نقل عفش صبيا 829894
ادارة المنتدي نقل عفش صبيا 103798

منتدى الابداع المغربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الابداع هو رمز بلادنا المغرب
 
الرئيسيةالمجلةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحبا بك في منتديات شباب العرب واتمنى ان ينال اعجابكم

الرجاء التسجيل في المنتدى اذا رغبت واذا تريد التصفح فقط فمرحبا بك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مراتب روكا
نقل عفش صبيا Emptyأمس في 1:09 am من طرف خالد نجم

» مراتب دريم ستار
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 11:59 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب جيرمان كونفرت
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 10:40 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب جود نايت
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 9:40 pm من طرف خالد نجم

» مراتب تاكي ستار
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 8:34 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب بورتو
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 7:35 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب برادو
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 12:01 pm من طرف خالد نجم

» مراتب بد اند بد
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 11:10 am من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب الدورا
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 10:32 am من طرف خالد نجم

» مراتب المأمون
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 9:35 am من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب هابي تاكي
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 8:51 am من طرف خالد نجم

» مراتب سيتي فوم
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 7:49 am من طرف خالد نجم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 7:24 am من طرف الذليل لله

» مراتب لاتكس
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 2:45 am من طرف خالد نجم

» مراتب هابيتات الطبية
نقل عفش صبيا Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 2:00 am من طرف خالد نجم

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
خالد نجم - 2128
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
مسوق كوم - 486
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
داليا عبداللع - 475
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
امل بكير - 303
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
somiya - 302
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
عبير الاحمد - 124
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
فردوسالجنان - 118
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
الذليل لله - 116
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
ايان مصطفى - 107
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
roknnagd2 - 100
نقل عفش صبيا Vote_rcapنقل عفش صبيا Voting_barنقل عفش صبيا Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 85 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 85 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 381 بتاريخ الإثنين ديسمبر 28, 2009 11:04 am

 

 نقل عفش صبيا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
داليا عبداللع




عدد المساهمات : 475
تاريخ التسجيل : 18/11/2020
العمر : 24
الموقع : https://www.greecleaning.com/

نقل عفش صبيا Empty
مُساهمةموضوع: نقل عفش صبيا   نقل عفش صبيا Emptyالسبت أبريل 29, 2023 7:33 pm

الانتقال هو حدث مرهق للغاية من تلقاء نفسه ولكن نقل الاثاث أثناء الحمل تكون أكثر إرهاقًا! لا يهم إذا كان لديك ثمانية أشهر أو شهرين قبل موعد ولادتك ، فإن التعامل مع جميع التفاصيل أثناء التخطيط للحركة يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق والإحباط. لكن الخبر السار هو أنك لست مضطرًا لإدارة حركتك بنفسك - يمكن أن تساعدك خدمات النقل الاحترافية ! فيما يلي بعض النصائح حول الانتقال إلى المنزل لتمنحك راحة البال إذا كنت تتحرك أثناء الحمل.
استعد قبل الموعد
قبل أن تفكر حتى في التقاط صندوق ، تحتاج إلى الاستعداد مسبقًا. من أول الأشياء التي يجب عليك القيام بها هي استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كنت قادرًا على رفع الأشياء الثقيلة. يجب أن تعرف مدى بُعد منزلك الجديد عن طبيب الأسرة والمستشفى ، وما إذا كنت بحاجة إلى البحث عن مقدم رعاية صحية جديد. قد تستغرق هذه العملية بعض الوقت ، لذا يعد الاستعداد مسبقًا طريقة جيدة لضمان الاهتمام بهذا الأمر في الوقت الذي تنتقل فيه. يجب أن تفكر أيضًا في العثور على جليسة أطفال في منطقتك إذا كان لديك أطفال صغار ، حتى تتمكن من التركيز على حركتك ، مع العلم أن أطفالك في أيد أمينة.
إذا استطعت ، ابدأ بالتعبئة قبل شهر أو شهرين من الموعد المحدد. قد يكون من غير المريح بعض الشيء أن يكون لديك أشياء في الصناديق ، لكنك ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك عندما يأتي يوم الانتقال. يمكن أن يساعدك المحركون المحترفون في تعبئة أغراضك لتخفيف التوتر ومنع الإجهاد ، اعتمادًا على مرحلة حملك التي تمر بها. كل ما عليك فعله هو تقديم إرشادات أو تسمية العناصر حتى يعرفوا كيف تريد أن يتم تغليف أغراضك .
تجنب الارتباك ولا تجهد
النسيان والقلق أثناء الحمل يمكن أن يجعل نقل الاثاث أكثر إرهاقًا مما يجب. إذا كنت تخطط وتضع قوائم وتضع علامات على التواريخ المهمة ، فيمكنك اجتياز هذه العملية بأقل قدر ممكن من التوتر. إذا قمت بحجز شركات النقل الخاصة بك مسبقًا ، فيمكنك أن تشعر براحة البال مع العلم أن المحترفين سيقومون بعملهم بينما تعتني بنفسك.
فكرة رائعة أخرى لزيادة راحتك أثناء نقل الاثاث هي أن يكون لديك دائمًا مجموعة أدوات يومية متحركة أو حقيبة مستشفى معبأة وفي متناول اليد. يمكنك تعبئة الوجبات الخفيفة والإلكتروليتات للحفاظ على رطوبة الملابس والأدوية والمكملات الغذائية ومستلزمات النظافة وشاحن الهاتف والكمبيوتر الدفتري وأي أوراق مهمة قد تحتاجها لتقديمها للمستشفى.
من اللحظة التي تكتشفين فيها أنك حامل ، يوصى بالحصول على لوازم مناسبة للحمل لأي عملية تنظيف تقومين بها. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية ورائحة قوية ، واختر الخيارات الطبيعية البديلة مثل الخل الأبيض أو صودا الخبز لتنظيفها وتعقيمها. حاول تجنب البقاء في المنزل أثناء التجديدات للابتعاد عن الطلاء وأبخرة الصمغ والغبار.
يعتبر الحمل وقتًا هشًا للغاية ، حيث ينتج الجسد الأنثوي مستويات أعلى من الريلاكسين ، مما يؤدي إلى إرخاء الأربطة للمساعدة في المخاض. إلى جانب التغييرات في الوضع والوزن ، يجعلك هذا أكثر عرضة للإصابة. عندما تكونين حاملاً ، تكونين أكثر عرضة للإصابة بإجهاد الظهر ، واختلال وظائف الارتفاق العام ، والنفق الرسغي ، ومشاكل المفصل العجزي الحرقفي. إذا كنت تخطط للتعبئة والرفع ، فمن المهم عدم رفع الأشياء الثقيلة والانحناء والوقوف بحذر. تقنية مفصل الورك ، حيث تقوم بإمساك العنصر ، وثني ركبتيك ، والانحناء من وركيك مع استقامة ظهرك ، وإمساك الجسم بالقرب منك ، والرفع بساقيك ، هي الطريقة الآمنة الوحيدة لرفع الأشياء. مرة أخرى ، تأكد من التحدث مع طبيبك حول مقدار الرفع ، إن وجد ، الذي يجب أن تقوم به.
إذا كنت حاملاً وتخطط للانتقال ، فدع شركة نقل عفش صبيا متخصصة تساعدك على تقليص وتنظيف ونقل ممتلكاتك المنزلية بأمان حتى تتمكن من تجنب مخاطر السلامة. إذا كنت تبحث عن شركة نقل مهنية لمساعدتك في حركتك ، ففكر في العمل مع
شركة نقل عفش بصامطة نحن شركة نقل رائدة ولديها ثروة من الخبرة في جميع جوانب النقل. يتيح لنا ذلك التفكير في كل التفاصيل الصغيرة والتواجد لتقديم الدعم الكامل لك. اتصل بنا اليوم لمزيد من المعلومات أو للحصول على عرض أسعار لخدماتنا.
شركة نقل عفش بالدرب
شركة نقل عفش بيشة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نقل عفش صبيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابداع المغربى  :: المنتدى-
انتقل الى: