ما لا تعرفه عن ارتجاع الركبة

ما لا تعرفه عن ارتجاع الركبة

ارتجاع الركبة

ماهو ارتجاع الركبة؟ حدوث ارتجاع في مفصل الركبة قد يصيب الكثير من الأشخاص في مختلف مراحل حياتهم العمرية، وتختلف الأسباب المؤدية لحدوث ذلك بشكل كبير، وقد يصاب الأفراد بالارتجاع نتيجة لمعاناتهم من لين في العظام أو بسبب حدوث طفرة أثناء النمو، ويظهر بطريقة واضحة عند بلوغ من سنة إلى سنتين من العمر، وقد يصاب

الأطفال بهذا الارتجاع نتيجة للعديد من العوامل الوراثية والمعاناة من نقص في فيتامين د.

قد أثبتت العديد من الدراسات أنه لا يمكن علاج ارتجاع الركبة بالأدوية إلا لدى الأطفال الذي يعانون من نقص في فيتامين د، أما عند معاناة البالغين وكبار السن من تلك المشكلة فإن هذا قد يتطلب تدخل جراحي من أجل القيام بإرجاع مفصل الركبة إلى وضعه الطبيعي، ومن الممكن أيضاً أن يتم ارتداء دعامة الركبة من أجل علاج حالات ارتجاع الركبة نحو الخلف.

أسباب نغزات الركبة
هناك العديد من الأسباب التي تكون خلف الشعور بنغزات في منطقة الركبة، ومن أمثلتها:

التهاب الجراب (Bursitis): يتم تعريف الجراب على أنه عبارة عن كيس يتواجد تحت الجلد فوق المفصل ويحتوي على كمية من السوائل تعمل على منع الاحتكاك عندما يتم تحريك المفصل، وينتج هذا نتيجة للتعرض للسقوط المتكرر أو الإفراط في الركوع والانحناء بطريقة خاطئة.
خلع عظمة الصابونة: يعرف أيضاً بخلع الرضفة وتحركها من المكان الطبيعي لها مما يتسبب في الشعور بآلام في منطقة الركبة وحدوث تورم.
التهاب المفصل العجزي الحرقفي (Sacrolitis): يعتبر المفصل العجزي الحرقفي جزء من الأنسجة الصلبة التي تكون ممتدة من الورك وصولاً إلى الجزء الخارجي من الركبة، ويحدث التهاب في ذلك المفصل نتيجة للإفراط في ممارسة بعض الرياضات وينتج عن ذلك الشعور بألم في الجزء الخارجي من الركبة ويكثر حدوث ذلك بين العدائين.
تمزق الهلالة: التعرض لإصابة في الركبة قد ينتج عنه حدوث تمزق في الغضروف مما يتسبب في التصاق الحواف الخشنة من الغضروف في المفصل مما يسبب ألم وظهور تورم.
داء أوزْغود – شلاتر (Osgood-Schlatter disease): يصاب بهذا صغار السن الذي تكون عظامهم لا تزال في حالة من التغير، ومن الممكن أن يكون ذلك لكثرة ممارسة التمارين وبالأخص في فترة المراهقة.
هشاشة العظام: تعتبر الهشاشة نوع من التهابات المفاصل التي تصيب الأفراد مع التقدم في السن وتعتبر السبب الرئيسي لآلام مفصل الركبة في تلك المرحلة العمرية، هذا ينتج عنه الشعور بالألم عند القيام بممارسة أي من الأنشطة الحية اليومية.
التهاب الأوتار الرضفي: يكون هذا عبارة عن التهاب يحدث في الوتر الذي يربط بين الرضفة وعظم الساق، وتعتبر الأوتار عبارة عن شرائط قوية من الأنسجة تعمل على ربط العضلات بالعظام وتصاب بالالتهاب عند ممارسة التمارين الرياضية بطريقة مبالغ فيها.
متلازمة الألم الرضفي الفخذي: يحدث ذلك نتيجة لاختلال العضلات وضيقها ومشاكل محاذاة الساق، وهذا يسبب ألم في الركبة ويجعل الفرد غير قادر على الاتزان عليها، وتكون شائعة بنسبة أكبر بين النساء عن الرجال.