منتدى الابداع المغربى
كيف اخلي اظافري 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف اخلي اظافري 829894
ادارة المنتدي كيف اخلي اظافري 103798

منتدى الابداع المغربى
كيف اخلي اظافري 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف اخلي اظافري 829894
ادارة المنتدي كيف اخلي اظافري 103798

منتدى الابداع المغربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الابداع هو رمز بلادنا المغرب
 
الرئيسيةالمجلةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحبا بك في منتديات شباب العرب واتمنى ان ينال اعجابكم

الرجاء التسجيل في المنتدى اذا رغبت واذا تريد التصفح فقط فمرحبا بك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مراتب فوربد
كيف اخلي اظافري Emptyاليوم في 8:40 am من طرف خالد نجم

» مراتب فلورندا
كيف اخلي اظافري Emptyاليوم في 2:38 am من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب فاميلي بد
كيف اخلي اظافري Emptyاليوم في 2:04 am من طرف خالد نجم

» مراتب سيلي
كيف اخلي اظافري Emptyاليوم في 1:24 am من طرف خالد نجم

» مراتب سيجما
كيف اخلي اظافري Emptyاليوم في 12:42 am من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب سليبي
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 11:45 pm من طرف خالد نجم

» مراتب سليب فاين
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 10:35 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب سبرينج آير
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 9:43 pm من طرف خالد نجم

» اسعار مراتب رويال كراون
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 8:36 pm من طرف خالد نجم

»  العوامل المؤثرة على سهم باعظيم
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 7:54 pm من طرف doaausef3li

»  توقعات تحليل الذهب اليوم
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 4:20 pm من طرف doaausef3li

» توريد وتركيب انترلوك بخميس مشيط
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 12:20 pm من طرف داليا عبداللع

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
كيف اخلي اظافري Emptyأمس في 3:47 am من طرف الذليل لله

» شركة تنظيف كنب في أبوظبي
كيف اخلي اظافري Emptyالجمعة نوفمبر 22, 2024 9:54 am من طرف داليا عبداللع

» مراتب روكا
كيف اخلي اظافري Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 1:09 am من طرف خالد نجم

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
خالد نجم - 2137
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
مسوق كوم - 486
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
داليا عبداللع - 477
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
امل بكير - 303
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
somiya - 302
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
عبير الاحمد - 124
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
فردوسالجنان - 118
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
الذليل لله - 117
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
ايان مصطفى - 107
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
roknnagd2 - 100
كيف اخلي اظافري Vote_rcapكيف اخلي اظافري Voting_barكيف اخلي اظافري Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر

خالد نجم

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 381 بتاريخ الإثنين ديسمبر 28, 2009 11:04 am

 

 كيف اخلي اظافري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد نجم




عدد المساهمات : 2137
تاريخ التسجيل : 31/03/2022
العمر : 32
الموقع : مصر

كيف اخلي اظافري Empty
مُساهمةموضوع: كيف اخلي اظافري   كيف اخلي اظافري Emptyالثلاثاء يناير 16, 2024 8:21 am

كيف اخلي اظافري

secrets-of-dream

كيف تجعلي أظافرك جميلة وصحية؟ نقدم لكِ 5 نصائح بسيطة وطبيعية تساعد على العناية بأظافركِ:

إزالة الجلد الميت: للمحافظة على أظافركِ بشكل صحي وقوي، عليكِ إزالة الجلد الميت حول الأظافر عبر نقعها في الماء الدافئ لمدّة 5 دقائق لترطيب الجلد حول الظفر، ووضع كريم يحميها.
وصفة طبيعية لتقوية وتطويل الأظافر: يمكنكِ استخدام البطاطا الحلوة لتقوية أظافركِ، أو وصفة الثوم والليمون لتقوية الأظافر الهشة وتنعيمها.
تجنّب استخدام مزيل طلاء الأظافر: يضعف مزيل طلاء الأظافر الأظافر ويجعلها هشة، فاستخدميه بحذر أو تجنّبي استخدامه تمامًا.
استخدام البيكنج بودر وعصير الليمون لتبييض الأظافر: يمكنكِ تبييض أظافركِ بسهولة باستخدام البيكنج بودر وعصير الليمون، فهذه المكوِّنات الطبيعية تمنحها البياض والنظافة.
عدم المبالغة في تطويل الأظافر: تذكّري أن المبالغة في تطويل الأظافر قد تسبب ضعفها وجعلها هشة، لذا احرصي على الحفاظ على طول معتدل لها.

ما سبب طول الأظافر بسرعة للنساء؟

هل ترغبين بأظافر طويلة وجميلة؟ في الواقع، هناك عدة عوامل تؤثر على سرعة نمو الأظافر لدى النساء. تعرفي إليها من خلال هذه الـ"ليستيكل".

التغذية: النظام الغذائي الصحي يعتبر عاملاً مهماً لنمو الأظافر. يحتوي الجسم بشكل أساسي على البروتين الذي يؤثر إيجابياً على صحة الأظافر. كما أن الأطعمة المحتوية على الفيتامينات (مثل A و C و D و E) والزنك، والحديد والبيوتين تلعب دور فعال في نمو الأظافر.
صحة الغدة الدرقية: التغيرات الهرمونية تؤثر بشكل مباشر على النمو الصحي للأظافر. إذا كان هناك قصور في إفراز الغدة الدرقية لدى النساء، فسوف يؤدي ذلك إلى بطء نمو الأظافر.
صحة الجلد: يؤدي الجلد الجاف إلى تساقط الأظافر وبطء نموه. لذا، يجب تطبيق مرطب اليدين وحمايتها من الجفاف .
العمر: يزداد النمو بوتيرة أبطأ لدى النساء اللواتي تجاوزن سن الـ30. لاحظت دراسة أجريت في عام 2010 أن معدل نمو الأظافر يختلف بين الشباب وكبار السن ، إذ أن معدل نمو الأظافر يتراجع مع التقدم في العمر.
الرعاية الصحية: يجب العناية بصحة الأظافر لتحسين جودتها وجعلها تنمو بشكل صحي. يجب قص الأظافر بانتظام واستخدام زيت الأظافر والكريمات لتغذيتها وترطيبها.

في النهاية، بغض النظر عن العوامل الخارجية، فإن بعض النساء ينمون أظافراً طويلة بشكل طبيعي في حين يحصل العكس مع الباقي. استخدمي هذه المعرفة لإحراز بعض التحسين في نمو الأظافر الخاصة بك!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
 
كيف اخلي اظافري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابداع المغربى  :: منتدى اسلامي _-
انتقل الى: